Exercícios de escrita – A PALAVRA NO AGORA

Ferramentas para ritualizar, expressar e comunicar a dor para o alento

Exercícios de escrita

Quando o coração está confuso, escrever pode ajudar a expressar o que se sente. O projeto Palavra no Agora sugere aqui alguns exercícios de escrita que podem ajudar você nesse sentido. Reserve um tempo para você, pegue lápis e papel ou sente-se à frente de seu computador.

Se quiser compartilhar o que escreveu com outras pessoas aqui neste site, mande seu texto por email para noagora@museulp.org.br.

Na mensagem, informe seu nome, idade e cidade – e também como você você quer que seu texto seja divulgado: se com seu nome, pseudônimo, suas iniciais ou anonimamente.

Não se preocupe com a forma ou com as regras gramaticais. Os exercícios abaixo são uma sugestão e você pode escrever a partir deles ou livremente. O que importa é que você se sinta bem enquanto coloca seus sentimentos em palavras. Deixe fluir, sem se preocupar com o resultado final. 

O QUE VOCÊ ESTÁ SENTINDO DURANTE A PANDEMIA?
Como você tem se sentido com o que está acontecendo agora?
Que palavras você relaciona a esse sentimento?
Se fosse um cheiro, seria parecido com cheiro de quê?
E se fosse um sabor, do que seria? 
Se é uma dor, onde dói?
Se fosse uma música, como seria?
Se esse sentimento fosse um objeto ou uma paisagem, qual seria? 
Ele te acompanha todo o dia ou há horários, momentos ou situações em que você o percebe mais?
O que você gostaria que soubessem sobre o que está sentindo?


VOCÊ ESTÁ DE LUTO POR ALGUÉM?

O que torna essa pessoa importante pra você?
Lembra do dia em que se conheceram?
Escreva sobre esse encontro, suas memórias daquele momento.
Como se sente em relação a essa pessoa no dia de hoje?
O que você diria a ela no dia de hoje?
Como você gostaria que essa pessoa fosse lembrada para quem não a conheceu?

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